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Comme une chambre à soi… recevez chaque mois un courrier ressourçant permettant d’ouvrir un espace à soi, de vivre un moment pour soi entre introspection et créativité, guidé par une visualisation audio (de sophrologie) prolongée par un rituel d’expression créative.
Je suis Audrey, sophrologue certifiée. POURQUOI j’ai créé mon Mail Club :
: introspectif & créatif
: se relier aux autres par un rituel commun
: mais personnel à chacun.e
Comme une chambre à soi… recevez chaque mois un courrier ressourçant permettant d’ouvrir un espace à soi, de vivre un moment pour soi entre introspection et créativité, guidé par une visualisation audio (de sophrologie) prolongée par un rituel d’expression créative.
Je suis Audrey, sophrologue certifiée. POURQUOI j’ai créé mon Mail Club :
: introspectif & créatif
: se relier aux autres par un rituel commun
: mais personnel à chacun.e